lunes, 26 de julio de 2021

Las mochilas causan daños en la salud

  • agosto 16, 2013

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San Luis Potosí, S.L.P.- Daños en la columna y contracturas, son algunas de las lesiones ortopédicas que puede causar el cargar mochilas con demasiado peso, siendo mucho mejor el que éstas tengan ruedas, refirió el Ortopedista del Seguro Social en San Luis Potosí, Oscar Murillo Sanchez.

El especialista del IMSS dijo que el máximo que debe un menor cargar sobre su espalda deber ser el diez por ciento de su peso neto, situación que muchas veces se ve ampliamente rebasada.

“Lo ideal es que el menor no cargue ningún peso, mucho menos cuando se sobrepase al 10% del peso del niño, porque esto a la larga pueda afectar”, dio a conocer el ortopedista Oscar Murillo.

El exceso de peso puede causar dolor por contractura o articular y deformaciones o, incluso, malas posturas.

Respecto al uso de mochilas, lo ideal es que éstas tengan ruedas a fin de que el peso de las mismas no recaiga sobre la columna vertebral, ya que aunque los efectos suelen no verse inmediatamente, pueden afectar en la vida adolescente.

Es importante considerar en los menores las posturas correctas en los bancos escolares, como lo es sentarse completamente hasta atrás, en donde la espalda quede completamente recargada en el respaldo, ya que una mala posición también puede afectar con el tiempo.


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