San Luis Potosí.- Para evitar enfermedades gastrointestinales, quemaduras solares, insolación o golpes de calor, así como proteger principalmente a los niños menores de 5 años y adultos mayores de 60, la Secretaria de Salud recomienda tomar medidas preventivas en esta Temporada de calor.
La insolación es un problema generado por la exposición prolongada a los rayos solares y altas temperaturas, lo que genera un fallo en el sistema que controla la temperatura del cuerpo, por lo que la transpiración es inadecuada, de no atenderse a tiempo se genera el llamado “Golpe de Calor”, que se presenta con temperaturas corporales de 40 grados, piel caliente y sin sudor, dolor de cabeza palpitante, mareo, náusea, confusión y pérdida de la conciencia.
En caso de que una persona llegue a presentar Golpe de Calor, se recomienda colocarla de inmediato a la sombra, aflojar la ropa, aplicar paños fríos sobre la cabeza, poner sus pies en agua fría y darle Sobre Vida Suero Oral ó bien un vaso de agua con una cucharadita de sal, además de trasladar al paciente al Centro de Salud más cercano.
Durante esta temporada de calor, se incrementan las enfermedades diarreicas agudas, por lo que la Secretaria de Salud ha fortalecido las acciones de vigilancia y de atención médica de la población que presente daños a la salud por estas causas, por lo que se busca garantizar el abasto de medicamentos e insumos en todas las unidades de salud.
Se exhorta a las personas que trabajan expuestos a las altas temperaturas como trabajadores del campo o la construcción, que vistan ropa de algodón, protegerse con sombrero o cachucha, fraccionar la jornada de trabajo por lo menos en dos ocasiones con descansos de 15 a 20 minutos en la sombra y beber por lo menos 2 litros de agua durante la jornada.
Durante la presente temporada cálida, es necesario que la población incremente la ingesta de líquidos, tomar Vida Suero Oral (disponible en todos los Centros de Salud y Hospitales), vestir ropa ligera de colores claros y utilizar sombrilla, evitar actos públicos o juegos en espacios sin ventilación que los trabajos o deportes al aire libre se realicen durante las primeras horas del día, cubrir ventanas que reciban luz con cortinas o papel ya que ello ayuda a disminuir hasta en un 80 por ciento el calor dentro del hogar, no dejar a menores dentro de vehículos cerrados a temperaturas extremas, lavarse las manos antes de cocinar, de comer y después de ir al baño y lavar y desinfectar frutas y verduras.
La Secretaría de Salud exhorta a la población para que extreme precauciones con la conservación de alimentos ya que ante las altas temperaturas, éstos tienden a echarse a perder en menos tiempo, lo que puede generar enfermedades diarreicas en caso de consumirlos.
